やる気が出ない時に、やる気を出す方法としておすすめなのは、
- やるかやらないか決める
- やらないと決めたらやらない
- やると決めたらとことんやる
というシンプルなルールを徹底することです。
やる必要のないことなのに、無理やり頑張ってやろうとするからやる気が出ないんですね。
そんなのやる気が出ない方が、当たり前なんです。やらないことも大切です。
まずは、やるかやらないか判断する
というこのルールを徹底して意識してください。
そして、やると決めたことは、
とことんやる気を出して頑張りましょう。
やる気を出すための記事まとめ
本ブログでも、やる気を出すための記事をいくつかあげています。
こちらも参考にしてみてください。
やる気と感情はリンクします
なるべく明るい感情でいよう
朝一番、やる気スイッチの押しかた
やる気を出すツール、
「自分専用やる気シート」を作ろう
そして、人のやる気を呼び起こすのは、Why（理由）なんです。
「理由」があるから行動できる
モヤモヤや問題点を解決するのも鍵です。
行動を止める「悪いクセ」を取り除こう
「心のモヤモヤ」をなくそう
先延ばしグセをなくす具体的なステップ
行動するしかなくなる方法も利用すると良いですね。
思い切った行動ができる3つの手段
…
ぜひ、やる気が出ない時、やる気を出したい時の参考にしてみてください。
